Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 56,21g | Białk: 45,43g | Węglo: 116,67g.
Śniadanie: Форне Курабье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Авокадо, Tortilla Mexicana Тортилья, Форель, Магнит Плавленый Сыр. Lunch: Рафаэлло Конфета, Форне Курабье, Чай, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Греча с мясом. Obiad: Чай, Форне Курабье, Знаток Морковь по Корейски, Яйцо, Цветная Капуста, Магнит Плавленый Сыр. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|