Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 72,01g | Białk: 72,04g | Węglo: 211,66g.
Śniadanie: Fruit de la Passion, Kiwi, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, U Miel de Fleurs, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Saint Agur Fromage à Pâte Persillée. Lunch: Danone Yaourt Nature, Banane, Quiche Maison. Obiad: Marque Repère Galette Blé Noir Lardons Chèvre. Przekąski/Inne: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Baguette, Nescafé Cappuccino, Gerblé Barre Amande. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|