Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 74,16g | Białk: 39,03g | Węglo: 61,14g.
Śniadanie: Café, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. Lunch: Act II Palomitas Sabor Cinema Dulce, Aceite de Oliva, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas, Ideal Rapiditas. Przekąski/Inne: Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Duro. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|