Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2416 kcal
|
Tłusz: 80,88g | Białk: 138,06g | Węglo: 284,97g.
Śniadanie: LA SAN-DAY HIDRORADE, Integralmedica Creatina, Integralmedica Carnibol, Qualitá Soja Torrada e Salgada, Santa Helena Grelhaditos o Verdinho, Açúcar, Coco. Lunch: Campo Largo Suco de Laranja Integral , Alface, Carne Moída Refogada, Barilla Spaghetti Número 5. Obiad: Perdigão Hambúrguer de Frango, Rosca de Polvilho, Sopa de Arroz com Frango. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|