Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 24,82g | Białk: 112,21g | Węglo: 207,43g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Банан, King Protein Яичный Протеин Пломбир. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pvloktionov
|