Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 67,40g | Węglo: 116,31g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Pita de Pan de Trigo. Lunch: Sopa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Huevo Revuelto, Pita de Pan de Trigo. Przekąski/Inne: M&M's White Chocolate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|