Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 46,71g | Białk: 78,67g | Węglo: 173,10g.
Śniadanie: Тюменский Хлебокомбинат Рулет Бисквитный с Повидлом, Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Barilla Макароны Вареные , Согласие Сосиски Молочные. Obiad: Bonduelle Молодой Горошек, Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen, Банан, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|