Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 128,60g | Białk: 51,49g | Węglo: 48,17g.
Śniadanie: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами , Сливочное Масло, Ecogreece Брускетта из Вяленых Томатов с Кешью, Гарнец Нутовая Мука, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Вараксино Яйцо. Lunch: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами , Мираторг Стейк. Obiad: Капитан Норд Печень Трески. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|