Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 44,01g | Białk: 52,37g | Węglo: 75,16g.
Śniadanie: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Каша Льняная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ароматный Кукурузный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Веган из Тофу на Рисовой Муке. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Лимон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|