Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
juju150
Dziennik
15 mar 23
Dziennik juju150, 15 mar 23
Profil juju150
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
71,9 kg
Do tej pory straciłeś:
6,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 marca 2023:
496 kcal
Tłusz: 13,31g | Białk: 39,74g | Węglo: 56,44g.
Lunch:
Coraya Surimi (3), Saint Azay Jambon Cru Italien, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies).
Obiad:
Carrefour Gésiers de Volaille, Salade Verte, Carottes, Patate Douce.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
?
16 mar 23 przez użytkownika:
juju150
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi juju150
Zobacz Pełną Historię