Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 38,9 kg.
Wciąż do stracenia: 46,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 83,23g | Węglo: 84,51g.
Śniadanie: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Верный Смесь Орехов и Цукатов, Кофе Латте. Lunch: Европа Желудочки Индейки Тушеные в Сметане, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|