Dziennik pozitronik, 22 maj 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2015
74,6 kg Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3366 kcal Tłusz: 114,62g | Białk: 199,05g | Węglo: 389,61g.   Śniadanie: Мистраль Нут Турецкий Горох, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Харчо, Гречка Отварная, Куриное Филе, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный. Obiad: Show Time Попкорн Карамель, Кока-Кола Кола, Солянка Сборная Мясная, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
1817 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pozitronik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.