Dziennik Pbrandoli, 15 mar 23

A gente deve treinar resfriada? Alguém me ajuda please

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2023:
1424 kcal Tłusz: 20,09g | Białk: 114,18g | Węglo: 198,03g.   Śniadanie: Mamão Formosa, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Café, Carioca Feijão Cozido, Padaria Pão Francês. Lunch: Guacira Arroz Branco, Maminha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Almanara Tabule, Melão Amarelo. Obiad: Melão Amarelo, Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Batata Inglesa Cozida, Clara de Ovo Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Chuchu Cozido, Antarctica Água Tônica Zero, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine. Przekąski/Inne: Banana Brasil Banana da Prata, Aveia em Flocos, DIA Iogurte Natural Desnatado, Mix Nutri Whey Protein Concentrado/Hidrolisado/Isolado, Molico Leite Desnatado. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pbrandoli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.