Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
吉阿胖
Dziennik
16 mar 23
Dziennik 吉阿胖, 16 mar 23
Profil 吉阿胖
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
3/16 四 早餐
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 marca 2023:
1488 kcal
Tłusz: 56,84g | Białk: 76,50g | Węglo: 164,92g.
Śniadanie:
光泉 頂級鮮奶優格, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 統一 統一陽光糙米漿.
Lunch:
便當.
Obiad:
全聯 滷味拼盤.
więcej...
2360 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 吉阿胖
Zobacz Pełną Historię