Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 12,25g | Białk: 22,88g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Травяной Чай, Пшеничный Хлеб. Lunch: Рассольник. Obiad: J7 Мажитель Ананас и Манго. Przekąski/Inne: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|