Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 60,02g | Węglo: 132,75g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Майонез, Бекон (Жареный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Домашние Замороженные, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Паста Карбонара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrsish[165]
|