Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 16,34g | Białk: 107,95g | Węglo: 60,46g.
Śniadanie: Marco Polo Pistachos, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Cupcakes proteico. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, JB Mostaza, Tomates, Arroz Blanco Cocido. Obiad: Cebolla Morada, Pimentón, Lider Choclo en Granos, Super Pollo Filetitos de Pollo. Przekąski/Inne: Castañas de Caju, Craker, Pronutrition Isolate Proteins, Craker, Loncoleche Yoghurt Protein Shot . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiarebburgos
|