|
Итак... ПОСТ НЫТЬЯ!
Я совершенно запуталась. Я не слышу сердца, не слышу мозга, не могу принять никаких решений, потому что я НИЧЕГО НЕ ЗНАЮ...
Я чувствую, что плыву по течению... и плыву куда-то вниз, в сторону... но где моя сторона и куда мне надо?
Я не могу разобраться. Я только и делаю, что плачу и плачу. Я устала.
Недавно на меня напали с ножом (все обошлось). Недавно меня подожгли. Недавно я получила шрамы на всю оставшуюся.
Извините, что пишу все сюда. У меня нет денег на психиатра, а выговориться очень надо, так мне становится легче. Я скрывала все, никому не говорила, но увы, этим я сделала хуже себе.
А теперь как-то реально полегчало...
простите еще раз
|
1676 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 50,72g | Węglo: 234,85g.
Śniadanie: Банан, Агуша Яблоко Малина Шиповник , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Viola Плавленный Сыр. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Obiad: Зерница Крендельки с Солью, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Лобио с Фасолью. Przekąski/Inne: Мандарины, Сахар, Viola Плавленный Сыр, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. więcej...
|
|
901 kcal
|
Ćwiczenie:
Odtwarzanie Muzyki - 1 godzina i 4 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|