завтрак:лаваш с куриной печенью и чай б/с - 208кк
обед:апельсин и йогурт - 112кк
ужин: гречка, корнишоны, морковь по-корейски и белок яичный-131кк
кола на перекус б/с 2кк
всего 453кк.
странно что так мало, я вроде не голодная, меня это пугает жесть
заказала себе весы, тк я без понятия сколько я вешу если честно. буду отслеживать прогресс