Dziennik whit77cali, 16 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2023:
1651 kcal Tłusz: 18,42g | Białk: 261,77g | Węglo: 118,28g.   Śniadanie: Optimum Nutrition Amino Energy, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Isopure Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries. Lunch: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Grillo's Pickles Dill Spears, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Obiad: Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, NDS Censor, Mushrooms, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Przekąski/Inne: Fage Total 0% Greek Yogurt, Strawberries . więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
122 calories, 170 grams Greek yogurt, 100 grams strawberries, sweetened with Stevia and strawberry syrup 0 calories 
16 mar 23 przez użytkownika: whit77cali
I need to invest in a scale 
21 mar 23 przez użytkownika: Swayneman

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi whit77cali


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.