Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 65,79g | Białk: 112,25g | Węglo: 168,99g.
Śniadanie: Mani King Pasta de Maní, Yogur Natural (Leche Entera), Riera Tostadas de Mesa, Huevo. Lunch: Grido Torta Helada, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco Cocido. Obiad: Ilolay Queso Crema Light, Riera Tostadas de Mesa, Bahia Atun Lomitos al Natural, Huevo Duro, Okebon Leche. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|