Dziennik Erik Peers, 17 mar 23

One toasted chicken mayo yesterday and half a Kg up.
95,7 kg Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2023:
1436 kcal Tłusz: 69,91g | Białk: 103,66g | Węglo: 82,00g.   Lunch: Toasted Sour Dough Bread, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Cherry Tomatoes, Fried Egg. Przekąski/Inne: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Chicken & Mayo Toasted Sandwich. więcej...
160 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Erik Peers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.