Dziennik DavidLoseweight, 17 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2023:
998 kcal Tłusz: 20,97g | Białk: 102,08g | Węglo: 96,29g.   Śniadanie: Fast Fx Fastfx Shake. Lunch: Fast Fx Fastfx Shake. Obiad: Fast Fx Fastfx Shake. Przekąski/Inne: Asparagus (Drained Solids, Canned) , Pams Original Rice Cakes, Sealord Tuna Smoked, Soy Sauce (Shoyu), Oyster Sauce, Green Hot Chilli Peppers, Fresh Lemon Juice, Ginger, Minced Garlic, Baby Carrots, Broccoli, Capsicum, Sesame Oil, Red Onions, Eggplant, Courgette, Cherry Tomatoes, Pams Original Rice Cakes, Hard-Boiled Egg, Tea with Skimmed Milk. więcej...
2549 kcal Ćwiczenie: Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Looks delicious 😋 
18 mar 23 przez użytkownika: Julia Snob
It was yum  
20 mar 23 przez użytkownika: DavidLoseweight

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DavidLoseweight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.