Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 93,99g | Węglo: 135,28g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Бекон Традиционный, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Фрау Му Молоко 3,2%, Bionova Протеиновые Оладьи, ВкусВилл Суп Солянка с Каперсами. Obiad: Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrsish[165]
|