Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 65,67g | Białk: 56,55g | Węglo: 171,31g.
Śniadanie: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Джемы и Варенья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Картофельное Пюре. Obiad: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Трюфель, Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|