Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2277 kcal
|
Tłusz: 68,57g | Białk: 119,19g | Węglo: 287,40g.
Śniadanie: Jengkol, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Gulai Ayam, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Jengkol, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Orang Tua Teh Gelas, Gery Chocolatos, Maicih Basreng. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi journal makan fadila
|