|
завтра снова диета, прописанная врачем, на неделю. она для меня мега тяжелая, на данный момент сброшено 8 кг.с 4 марта. как же хочется проснуться стройной, но увы, так не бывает. хочется верить, что хватит сил дойти до своего идеала, на этот раз без потерь.
|
827 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 71,67g | Węglo: 58,70g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Индейка Тушеная, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Сельдь в томатном соусе, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Спаржа. Obiad: Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Кукуруза Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоко Симиренко , Вода. więcej...
|
|