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1368 kcal
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Tłusz: 74,90g | Białk: 66,66g | Węglo: 138,76g.
Śniadanie: Ecobras Pasta de Tofu Caseira, Lugen Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Banana Prata, Batavo Iogurte Integral. Lunch: Beleaf Couve-Flor e Grão de Bico Ao Curry . Obiad: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, In Natura Tomate, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Yema Cerejas de Leite, Ovo. Przekąski/Inne: Maçã, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, La Violetera Nozes sem Casca. więcej...
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