Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 49,26g | Białk: 84,69g | Węglo: 38,41g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Азбука Вкуса Protein Pot с Сёмгой и Яйцом. Lunch: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Obiad: Coffee Like Флет Уайт, Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|