Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 16,76g | Białk: 68,83g | Węglo: 128,72g.
Śniadanie: Continente Bebida Biológica Soja, Pingo Doce Pão Mistura, Café Expresso. Lunch: Cogumelos, Milaneza Wok Espirais. Obiad: Pingo Doce Pão Mistura, Sopa de Legumes, Vemondo Fatias Vegetarianas com Legumes e Azeitonas. Przekąski/Inne: Lidl Barrinha Proteínas Chocolate, Maçãs Golden Delicious, Continente Equilibrio Skyr Frutos do Bosque, Continente Equilibrio Skyr Frutos do Bosque. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SofialCardoso
|