|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 78,73g | Węglo: 170,72g.
Śniadanie: 雪印乳業 とろけるスライス, ブロッコリー, 薄切りハム, 目玉焼き, 卵とじスープ, ご飯. Lunch: 雪印乳業 とろけるスライス, 卵, 100％全粒粉のパン, ケンミン 焼ビーフン. Obiad: もずく酢, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 炒り卵, とりそぼろ, アボカド, 肉野菜炒め, 玄米ごはん. Przekąski/Inne: メグミルク コーヒーゼリー, フルタ製菓 ビターショコラ, 明治 アーモンドチョコレート (4,2g). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|