Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
529 kcal
|
Tłusz: 8,44g | Białk: 48,75g | Węglo: 62,94g.
Śniadanie: Pharmapure Whey Vaniglia, Malga Paradiso Latte Scremato. Lunch: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Grana Padano Grana Padano. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiuseppeMaugeri
|