Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 92,48g | Białk: 63,74g | Węglo: 151,80g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Fish House Тунец в Масле, Белый Хлеб, Авида Молоко 3,2%, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. Lunch: Макдоналдс Кокосовый Флэт Уайт Средний, Макдоналдс Чизбургер. Obiad: Нежная Прохлада Пломбир Коренской, Сагуны Медовая Ветчина, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареная Картошка. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|