Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Missty81
Dziennik
18 mar 23
Dziennik Missty81, 18 mar 23
Profil Missty81
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
udda lunch som va dyr i kcal men hoppas det ska smaka :) vart sugen på dessa grejer...
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 marca 2023:
1210 kcal
Tłusz: 72,24g | Białk: 68,46g | Węglo: 72,02g.
Śniadanie:
Kokt Ägg.
Lunch:
Rostat Vitt Bröd, ICA Blandfärs 50/50, Hårdkokt Ägg, ICA Färska Champinjoner , Avokado.
Obiad:
Arla Gräddis Ost, Arla Mild Kvarg Jordgubb, Becel Becel Lätt, Falu Råg Rut.
Przekąski/Inne:
Falu Råg Rut, Olw Super Cheez Doodles, Kokt Ägg, Räkor.
więcej...
152 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
avocado är väldigt "dyrt" i kalorier. Men gott o nyttigt så väl använda kalorier iaf👍 ser gott ut
18 mar 23 przez użytkownika:
Lorilarfer1
ser god ut
18 mar 23 przez użytkownika:
charliejohnjohansson
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Missty81
Zobacz Pełną Historię