Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 60,89g | Białk: 46,89g | Węglo: 238,36g.
Śniadanie: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Перекресток Апельсины. Lunch: Bounty Bounty , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Obiad: Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Коржик Молочный, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|