Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 52,97g | Białk: 35,75g | Węglo: 137,04g.
Śniadanie: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Cepêra Geléia de Morango Senninha, Fit Food Pasta de Amendoim Crocante. Lunch: Bolinho de Chuva. Obiad: Abacate, Italac Leite UHT Integral. Przekąski/Inne: Pudim de Leite Condensado. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tais.olives
|