Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lana Light
Dziennik
19 mar 23
Dziennik Lana Light, 19 mar 23
Profil Lana Light
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Завтрак на 512кк. За кадром сладкий чай. Мы гулять, хоть и погода не радует, а потом в зал.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 marca 2023:
1365 kcal
Tłusz: 67,26g | Białk: 57,22g | Węglo: 140,13g.
Śniadanie:
Чай с Сахаром, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Arla Масло Сливочное, Гречка Отварная.
Lunch:
SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Przekąski/Inne:
Юкон Групп Лаваш Тандырный, Капучино, Хлебник Капучино Двойной.
więcej...
109 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Вай какая красота 😻 Подача просто 🤌🍑 а гречка то! Ну какава красота😃😁
19 mar 23 przez użytkownika:
señorita_primavera
Perfection! Как научиться есть такие несладкие завтраки? Научите 🥴
20 mar 23 przez użytkownika:
MarishkaN
Красиво, как в ресторане 😍
20 mar 23 przez użytkownika:
SneginaS
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lana Light
Zobacz Pełną Historię