Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 49,27g | Węglo: 281,94g.
Lunch: McDonald's Oreo McFlurry, Sweets, Woolworths Mini Koeksisters, Banana Bread, Nando's Flame-Grilled Mealie, Stoney Ginger Beer, Stoney Ginger Beer, Soft White Roll, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg, Bakers Tennis Biscuits. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|