Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 26,09g | Białk: 63,47g | Węglo: 178,31g.
Śniadanie: Myprotein Протеиновая Гранола, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Сыр Российский, Националь Рис для Плова. Przekąski/Inne: Смак Хлеб Дачный. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|