|
Завтрак. Опять 2 лепешки с сыром и кофи. ~ 426к А еще, я опаздываю… всем хорошего понедельника!🫶💓 Мой тгк - https://t.me/drugslingg 💓🦭✨
|
1190 kcal
|
Tłusz: 33,83g | Białk: 77,45g | Węglo: 142,16g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Пышкейк Паровой Бисквит, Бисквит. więcej...
|
|
657 kcal
|
Ćwiczenie:
Отдыхать рил - 21 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|