Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
grek760
Dziennik
20 mar 23
Dziennik grek760, 20 mar 23
Profil grek760
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 marca 2023:
1253 kcal
Tłusz: 68,16g | Białk: 54,66g | Węglo: 105,48g.
Śniadanie:
Омлет или Яичница с Сыром, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Американо.
Lunch:
Сметана , Блины с Творогом, Салат Оливье.
Obiad:
Теремок Пельмени.
więcej...
3311 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
43 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
как вкусно 😋 обожаю все , что на фото💕
20 mar 23 przez użytkownika:
KATe_RINa1709
Вкусный и полезный завтрак. 👍
20 mar 23 przez użytkownika:
zigzag2023
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi grek760
Zobacz Pełną Historię