Белка, в моём случае это жир!)) но никак не вода.
20 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
ИннаГра, спасибо за развёрнутый и информативный комментарий)
Это фото промежуточного результата, худею я уже больше 3х месяцев. Сомневаюсь что это вода, жир точно. Но я все равно рада даже этому ))
Кстати,да, очень интересно менять питание,пробовать новое и наблюдать за трансформацией тела 🥰
20 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
ityurina я тоже так представляю всегда:) когда 32 кг скинула, сразу представила 3 ведра воды:))
20 mar 23 przez użytkownika: panchenkot
|
./ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
20 mar 23 przez użytkownika: Zakirova78797
|
по моим ощущениям тут больше трёх кг! я бы предположила 6-7 или даже больше:)
20 mar 23 przez użytkownika: panchenkot
|
Panchenkot, так а если ещё прикинуть, что жир легче воды, глаз задергается 😂
20 mar 23 przez użytkownika: leo zvo
|
ПанченКот, на фото именно -2.8кг )) смысл мне врать 😅
20 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
А ещё руки вверх дают разницу)
20 mar 23 przez użytkownika: gde_moya_popa
|
Поднятые руки, разницы не дают, учтите )
20 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
20 mar 23 przez użytkownika: mariaharitonova57
|
20 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
20 mar 23 przez użytkownika: Ftv 34 reg
|
Умничка👍продолжайте дальше, не сдавайтесь!!! А что за веревочка на джинсах, хотела спросить?она участвует в каких-то ваших измерениях/мотивациях, или просто случайно тут она?🙈
20 mar 23 przez użytkownika: EllienSay
|
Ellien, Я работаю декоратором и как-то на монтаж выезжала в этих джинсах. они мне были маловаты и мешали работать, поэтому мне пришлось завязать веревочку, чтоб не пережимало и было удобнее хоть как-то 😁
Спасибо за поддержку 🥰
20 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
Такая разница даже не вериться. Спорт?
20 mar 23 przez użytkownika: 200266
|
200266, домашние тренировки,ходьба, дифицит калорий.)
20 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
Тут на фото -10 кг это реально но не как 3 кг
20 mar 23 przez użytkownika: ягодка@1
|
Ягодка, на фото -2.8 кг ! Не больше , не меньше.
21 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
Если я сделаю фото в этих джинсах. При дополнительном отвесе-10кг, оно на мне держаться не будут.😁
21 mar 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
Такой результат! Просто умничка 🥰
21 mar 23 przez użytkownika: EkaterinaTishina
|