Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 73,36g | Białk: 84,72g | Węglo: 184,54g.
Śniadanie: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Lunch: Яйцо, Блинчики, Капуста Тушеная. Obiad: Помидоры, Салат Крабовый, Плов с Индейкой. Przekąski/Inne: Кофе, Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Кофе, Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|