Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 36,21g | Białk: 52,63g | Węglo: 113,03g.
Śniadanie: Wild Protein Wild Protein Caramelo . Lunch: Porotos Granados, Tomates. Obiad: Castaño Linaza Chía, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, PF Jamón Colonial Finissimas, Nature Valley Trail Mix Fruit & Nut. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|