Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 52,59g | Węglo: 72,18g.
Śniadanie: Uva, Mangos, Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Nutrioli Aceite de Oliva, Nopales, Huevo. Lunch: Garbanzos Cocidos, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Cebolla Blanca, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Calabaza, Zanahoria Cocida, Jitomate, Papa Cocida, Elote. Przekąski/Inne: Cacahuates. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|