Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 49,38g | Białk: 94,39g | Węglo: 171,56g.
Śniadanie: Фруже Чернослив в Шоколаде, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Черкизово Корейка Фермерская, KFS Шефбургер Джуниор Оригинальный, Авокадо Авокадо, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Ашан Сухари из Хлеба, МАРЛИН Котлеты Куриные Пп, Шарлиз Зефир Ванильный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), МАРЛИН Котлеты Куриные Пп, Макфа Вермишель Отварная. Obiad: Яблоко Зеленое, Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника, Кекс Кекс из Индейки, Омлет или Яичница, Приготовленная Брокколи (без Жира), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сырнички. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|