Dziennik ometova.97, 20 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2023:
1735 kcal Tłusz: 61,37g | Białk: 131,09g | Węglo: 146,55g.   Śniadanie: Творог Brossat Творог, Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Сельдерей, Куриное Филе, Рис Отварной. Obiad: Сельдерей, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Соевое Молоко, Кофе, Соевое Молоко, Кофе, Wellness Печенье без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цикорий, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Лента Хлебец Ржаной. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ometova.97


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.