Dziennik Gertrude888, 21 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
76,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2023:
1367 kcal Tłusz: 72,93g | Białk: 73,99g | Węglo: 104,03g.   Śniadanie: Sasko Brown Toast, Fried Egg with Fat. Lunch: Clover Butro, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Pears , Croissant. Obiad: Woolworths Lean Beef Mince. więcej...
1803 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gertrude888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.