Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 73,07g | Białk: 126,24g | Węglo: 119,29g.
Śniadanie: Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Сироп Цикория, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: Кухня на Районе Салат Лобио, Самокат Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Магнит Апельсин, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, ВкусВилл Стейк Куриный с Прованскими Травами. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье с Пармезаном и Базиликом, Protein Rex Lamington Milky. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|