Dziennik Irinapono, 21 mar 23

Знатоки, подскажите, откуда в сухом-присухом бутерброде без соуса столько жира? Ну 25гр свинины тут максимум ну и хлеб зерновой может какой, вот не верю!)

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2023:
2319 kcal Tłusz: 85,04g | Białk: 177,00g | Węglo: 176,70g.   Śniadanie: Агро-Альянс Полба Дробленая, Ашан Азиатский Соус Wok с Грибами Шиитаке, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сарафаново Сметана 15%. Lunch: Магнолия Бутерброд Пикантный со Свининой. Obiad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Молоково Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Fish House Кальмар Тушка, Volfas Engelman Пиво, Магнолия Феттучини с Мясом Цыплёнка под Сливочным Соусом. więcej...
1452 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
может хлеб обжарен на масле🤔 
21 mar 23 przez użytkownika: tania-15
Да нет, обычный хлеб, не подсушенный даже 
21 mar 23 przez użytkownika: Irinapono

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irinapono


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.